内力

nèi lì

释义：一般指丹田力。是中华武术的精髓之一。

内力 [nèi lì]

内部的力量。
《司马法·定爵》：“轻车轻徒，弓矢固御，是谓大军；密静多内力，是谓固陈。” 瞿秋白《饿乡纪程》十四：“只觉得冷凄凄的外围掩抑他的个性，渴望和润的幻想虽充满了他的内力，究不敌漫天盖地宇宙的伟力。”
丹田力又称内力,是练武之人尤其练内家功法的人通过运用腹部肌肉(具体大致在丹田穴附近)发力继而带动出全身力量的一种整体力量。