悬垂举腿

xuán chuí jǔ tuǐ

释义：躯干伸直．用力收缩腹肌将伸直的双腿抬高到水平位置，然后慢慢放下．身体回到悬垂位置后再开始下一次动作。

悬垂举腿 [xuán chuí jǔ tuǐ]

悬垂举腿的近义词 悬垂举腿的反义词