用文字记录生活

手机扫码浏览

手机扫码

睡眠养生

睡眠养生

shuì mián yǎng shēng

释义:通过充足、高效睡眠达到保养性命,补气养精调神,防衰的目的。

「睡眠养生」详情

睡眠养生 [shuì mián yǎng shēng]
  1. “养生”又称为摄生、道生、保生等,意思是指运用一定的方法保养生命。

睡眠养生的近义词 睡眠养生的反义词