我们都曾经当过的失主的灵魂，曾经在分手后仍发了疯似地看对方的博客，曾经留意对方的消息，看看对方是否依然注意自己，即使走过伤心地，也傻傻地、非理性地希冀：TA会出现，与TA不期而遇。你有时甚至讨厌自己，讨厌自己即使知道TA的手早已被别人紧握，眼泪仍然不争气地为他流。为什么我们会爱得这么痛苦，放弃爱情也放弃自己？…… ……分手带来的心理创伤，有很大一部分是因为你的自我概念受到动摇了：分手之所以伤很大，是因为它威胁到我们的自尊、我们的存在、我们对自己的建构；而我们之所以能从中成长，是因为从这些负面的情绪中，重新定义自己，重新学习如何爱人，如何被爱，如何找到爱自己与自己爱的人。