享受生活的恬淡，晨钟响起，从睡梦中慢慢走入现实，在这种半朦胧、半清醒的状态中，大脑还是一片空旷，心被一种宁静所包围，意识清澈得像一波湖水，身形舒适到陶醉。虽然只是一瞬间的宁静但在这一刹那间，没有悲伤，没有繁琐，没有纠缠，没有情仇，没有恩怨，没有是非。这才是对身心最好的滋养。 震雷旭明
人的精神有三种境界：骆驼、狮子和婴儿，第一境界骆驼，忍辱负重，被动地听命于别人或命运的安排；第二境界狮子，把被动变成主动，由“你应该”到“我要”，一切由我主动争取，主动负起人生责任；第三境界婴儿，这是一种“我是”的状态，活在当下，享受现在的一切。 所龙柯
